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考試的焦慮壓的我喘不過氣
都會做出相反的行為
明明就該唸書,因為焦慮所以念不下去
因為一直沒唸書,所以更加的焦慮
哎呀呀~~這樣是惡性循環啦!!
我一直在螺旋狀的模式中出不去.....
因應壓力的方式也改了
大ㄧ...狂吃=考完也胖一圈
現在...狂買....阿阿阿阿阿~~~~降沒有比較好
我家不是印鈔票的TOT
節制阿節制....所以還是乖乖唸書比較好
不過明天要考試了...全部不會
嗚嗚嗚...我又好想買東西
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